占い

占いっていつ使う?人生の転機にこそ頼りたいタイミング5選

占い――。一見、不確かなもののようでいて、なぜか心に響く瞬間がある。40代という節目を迎え、仕事や家庭、人間関係の中で...
占い

占いは本当に当たるのか?統計学で読み解くそのカラクリ

「あなたはA型だから几帳面ですね」「今日のラッキーカラーは青です」――こんな言葉に、つい耳を傾けてしまった経験はありま...
40s 悩み series

迷いを整理する!自分探しに役立つワークシートで本当の自分を見つけよう

「このままでいいのか」「本当にやりたいことって何だったっけ?」仕事にも家庭にもそれなりに慣れてきた40代。ふとした瞬間...
40s 悩み series

「40代で仕事を辞めたい」…それって甘え?限界サインと後悔しない選択肢

「もう限界かも…」そう感じた40代のあなたへ ふとした瞬間に、「このまま今の仕事を続けていいのだろうか?」と感じ...
40s 悩み series

「つらい?」「きつい?」理学療法士が仕事を辞めたいと考える本当の理由とは?

理学療法士(PT)として数年働いていると、「このままでいいのだろうか」と立ち止まる瞬間が訪れることがあります。国家資格...
ボルダリング

登れるカラダは体幹から!ボルダリングに効く体幹トレまとめ

ボルダリングで壁にしっかり張り付けない、バランスを崩して落ちてしまう、腕がすぐにパンプする…。そんな悩みを感じていませ...
ボルダリング

登って癒す!筑紫野で楽しむボルダリングと温泉付き休日プラン

筑紫野エリアで、体も心もリフレッシュできる“理想の休日”を過ごしてみませんか?最近人気が高まっているボルダリングは、全...
ボルダリング

久留米でボルダリングライフをもっと楽しく|温泉とセットで「整う一日に」

「ボルダリングに興味はあるけど、久留米でどこに行けばいいか分からない」——そんな方のために、今回は久留米でおすすめのボ...
ボルダリング

知らないと危険!?ボルダリングで起こりやすいケガと予防ポイント

ボルダリングは全身を使ったダイナミックで楽しいスポーツ。しかし、その反面、体への負荷も大きく、正しい知識や準備がないと...
ボルダリング

登れる体を作る!ボルダリングに必要な筋肉とトレーニング法

「壁を登るだけでしょ?」――そう思って始めたボルダリングで、思いのほか腕がプルプルしたり、体が思うように動かなかった経...
タイトルとURLをコピーしました